Was darf nicht als Beikost gegeben werden?
Es ist empfehlenswert, auf Salz, scharfe Gewürze, Zucker, Honig und Süßungs-Mittel (vor allem auch bei Getränken) zu verzichten. Rohe oder halbgekochte Eier, Fisch und Fleisch sollten vermieden werden. Verarbeitete Fleisch-Waren wie Schinken, Speck und Wurst sollten auch nicht gegessen werden. Verzichten Sie auch auf Rohmilch und Vorzugsmilch. Es ist besser, ganze oder grob gehackte Nüsse und Erdnüsse zu meiden. Sie können eingeatmet werden und tief in die Lunge gelangen. Das kann zu gesundheitlichen Problemen führen. In geriebener Form sind sie aber unbedenklich.
Wann braucht mein Baby zusätzlich etwas zu trinken?
Wenn Sie Ihr Kind nur stillen, braucht es normalerweise keine zusätzlichen Getränke. Wenn Sie mit der Bei-Kost beginnen, wird die Nahrung fester und enthält weniger Flüssigkeit. Deshalb können Sie zusätzliche Flüssigkeit anbieten. Ab dem 10. Monat benötigt Ihr Kind regelmäßig Flüssigkeit in Form von Getränken, am besten Trink-Wasser.
Wir empfehlen, Getränke in geeigneten Bechern anzubieten und bei Bedarf zu helfen, den Becher zu halten. Normalerweise können Kinder zwischen 9 und 12 Monaten alleine aus einem Becher trinken. Wenn Kinder Getränke mit Zucker aus der Flasche trinken, kann das zu Karies führen. Deshalb sollten Sie das vermeiden.
