Checkliste Beikost-Produkte
Hilfe zur Auswahl von Produkten, wenn nicht selbst gekocht wird Einkaufsratgeber (mehrmals) täglichBreie mit Gemüse, Obst, Getreide/Kartoffeln als alleinige Zutat oder gemischt täglichab dem 6. Lebensmonat maximal einmal Kuhmilch oder Joghurt oder Buttermilch in Form eines „Milch-Getreide-Breies“ Tipp: Am besten Getreide-Breie zum Anrühren (Instant) verwenden und selbst Milch, Joghurt oder Buttermilch zugeben. mehrmals wöchentlichBrei mit Fleisch entweder2- bis 3-mal pro Woche ca. 75 g Fleischzubereitung (püriertes Fleisch aus dem Gläschen). Tipp: Geben Sie zu diesem Fleischbrei noch Breie mit Gemüse, Kartoffeln oder Getreide hinzu. oder5-mal pro Woche Gläschenmenüs mit Fleisch. Hinweis: Hier sind Gemüse, Kartoffeln ...
Hat mein Kind eine Allergie oder Unverträglichkeit?
Nur wenige Kinder haben Allergien oder Unverträglichkeiten gegen bestimmte Lebensmittel. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind bestimmte Nahrungsmittel nicht verträgt, lassen Sie eine ärztliche Untersuchung machen. Lassen Sie keine Nahrungsmittel längere Zeit weg, wenn es keine ärztliche Bestätigung für eine Allergie oder Unverträglichkeit gibt. Das könnte Ihr Kind belasten, wenn es dadurch zu wenige wichtige Nährstoffe bekommt. Es könnte sogar der Gesundheit schaden. Wenn Ihr Kind eine Allergie hat oder bestimmte Lebensmittel nicht verträgt, lassen Sie sich von Fachleuten beraten. Gehen Sie zu Ärzt*innen oder anderen Ernährungsfachleuten. Zum Beispiel zu Diätolog*innen. Diese Beratung ist sinnvoll, damit Ihr Kind ...
