Richtig essen von Anfang an!
Ein Gemeinschaftsprogramm der Österreichischen Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit GmbH, dem Bundesministerium für Arbeit, Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz und dem Dachverband der Sozialversicherungsträger seit 2008.
Hier finden Sie wissenschaftlich basierte und kostenlose Informationen zur Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit sowie zur Ernährung im Kindesalter von 0 bis 10 Jahren.
Richtig essen von Anfang an!
Ein Gemeinschaftsprogramm der Österreichischen Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit GmbH, dem Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz und dem Dachverband der Sozialversicherungsträger seit 2008.
Hier finden Sie wissenschaftlich basierte und kostenlose Informationen zur Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit sowie zur Ernährung im Kindesalter von 0 bis 10 Jahren.
Rezepte
Fruchtsalat mit Nüssen
Frühstück und Snacks Zutaten für 2 Portionen 200 g Erdbeeren 50 g ...
Zucchini-Karotten-Aufstrich
Frühstück und Snacks Zutaten für 6 Portionen 75 g Zucchini 75 g ...
Kichererbsensalat
Hauptspeisen Zutaten für 2 Portionen 400 g Kichererbsen (aus der Dose) 2 ...
Fruchtsalat mit Nüssen
Frühstück und Snacks Zutaten für 2 Portionen 200 g Erdbeeren 50 g ...
Zucchini-Karotten-Aufstrich
Frühstück und Snacks Zutaten für 6 Portionen 75 g Zucchini 75 g ...
Kichererbsensalat
Hauptspeisen Zutaten für 2 Portionen 400 g Kichererbsen (aus der Dose) 2 ...
Apfel-Beeren-Müsli
Frühstück Zutaten für 2 Portionen 250 g Beerenobst 1 Apfel etwas Zitronensaft ...